私はフライの中で一番好きなのは
エビフラャ~イ❤❤❤ 本日ぷりっぷりのエビフラャ~イを いただいてきましたよ~❤ もちろんこの子も一緒に~ ほんと私って危険人物になってるね。 でもささっと出て来て、ささっと隠れてるわよ。(笑) 今日は体験でフローヨガに行って来たの。 呼吸と動きを連動させて身体と精神をコントロール。 柔軟性とバランス能力を向上させるそうです。 今度はヒーリングヨガに行く予定。 こちらは月のリズムなどヨガで心と体を整え癒すそうです。 いろいろ試して自分にあったのがいいなぁ~と思います。 なんせ運動不足ですので血流悪過ぎ。 何とかせねば・・・
by elespalette
| 2012-09-08 21:53
| エルシー
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